男生停止长高是几岁

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问题详情：男生停止长高是几岁？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

男生停止长高的年龄因个体差异而异，通常在18至20岁左右。然而，也有可能在更早或更晚的时候停止长高。身高发育受多种因素影响，包括遗传、营养状况、生活习惯等。以下是一些影响身高发育的因素：

1、遗传：父母的身高对孩子的身高发育有很大影响。如果父母双方身高较高，孩子的身高发育可能会相对较早，停止长高的年龄也可能较晚。

2、营养状况：营养充足有助于身高的发育。在生长发育期，蛋白质、钙、维生素等营养素的摄入对身高发育尤为重要。长期营养不良可能会影响身高的发育，导致提前停止长高。

3、生活习惯：充足的睡眠、适当的运动和保持良好的心态有助于身高的发育。长期熬夜、缺乏运动或心理压力过大可能会影响生长激素的分泌，从而影响身高的发育。

如果担心身高发育状况，可以到医院进行骨龄检查，了解骨骺线是否闭合。一旦骨骺线闭合，长高的可能性较小。但是，通过科学合理的饮食和运动管理，仍有可能促进身高的增长。因此，在生长发育期，应注意保持良好的生活习惯，以促进身高的发育。

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