返流性食管炎吃什么好

返流性食管炎患者在饮食上需要注意，建议吃以下食物：

1、富含蛋白质的食物：如瘦肉、鸡蛋清等，这些食物能够帮助食管黏膜的修复。同时也包括低脂的奶制品，对于反流性胃炎引起的胃黏膜损伤修复有很好的促进作用。

2、新鲜蔬果：如菠菜、油菜等蔬菜以及苹果、香蕉等水果，这些食物富含维生素和矿物质，有助于促进食管黏膜的修复和身体健康。但要注意避免食用过酸或过甜的水果，以免刺激食管黏膜和胃黏膜。

3、软烂的面条和稀饭：这些易消化食物能够减轻胃肠的负担，缓解胃酸反流的症状。同时，面食可以中和胃酸，改善反流症状。

4、清淡的食物：如炖汤等清淡食物可以减轻对食管的刺激。反流患者应以清淡食物为主，避免食用辛辣油腻之品，如火锅、麻辣烫等刺激性食品应避免食用。同时要避免食用酸性食品或喝碳酸饮料等。戒烟戒酒也有助于缓解病症。

总之，返流性食管炎患者的饮食应该以易消化、低脂肪、高蛋白和维生素丰富的食物为主，并避免食用刺激性食物和饮料。另外，症状严重的患者还需要及时就医并遵循医生的治疗建议。