脸上用手挤的痘痘现在留下痘印了怎么去除

要去除因挤痘痘而留下的痘印，可以采取以下几种方法：

1、药物治疗：根据痘印的情况，可以使用一些药膏进行治疗。如果痘印较浅，使用积雪苷霜软膏或夫西地酸乳膏有助于修复皮肤组织。如果存在炎症留下的色沉印记，使用医用透明质酸凝胶可以去除痘印和色沉。对于新生的痘印，还可以尝试涂抹重组人表皮生长因子凝胶，促进局部皮下组织的再生。但请注意，使用药膏时请遵循医生的建议，确保不会引发过敏或其他不良反应。

2、物理治疗：对于顽固的痘印，可以采用物理疗法，如激光治疗或局部应用物理方法进行治疗。其中，红蓝光照射被广泛使用，可以迅速改善炎症反应和促进组织修复。这类治疗需在医生的指导下进行，以达到最佳效果并避免可能的风险。

3、自然疗法：在去除痘印的过程中，自然疗法同样重要。患者可以补充维生素C和蛋白质，增加水果和蔬菜的摄入量以促进皮肤的修复能力。另外，做好防晒也是必不可少的，以防止痘印进一步加深。注意尽量避免熬夜，保持健康的生活方式也有助于皮肤的恢复。

以上方法需要根据个人情况选择，建议先咨询皮肤科医生或专业美容师的建议。此外，强烈建议避免随意挤压痘痘，以减少痘印的产生和皮肤损伤的风险。