孕妇能不能吃甲鱼

孕妇可以适量食用甲鱼。

甲鱼含有丰富的蛋白质、动物胶、维生素等营养成分，能够增强机体的抗病能力，还可以促进胎儿的发育。同时，甲鱼还具有滋阴降火的功效，对于孕期出现的孕火重或有胎热现象的症状能够起到辅助调理的作用。但也要注意甲鱼性偏寒凉，食用时需要注意以下几点：

首先，适量食用是关键，因为甲鱼性寒，过量食用可能会刺激胃肠道引起消化不良。其次，对于体质偏寒的孕妇，也要少吃或不吃甲鱼，以免加重体寒症状。此外，孕妇在孕期应注意均衡饮食，保证摄入多种营养，并尽量避免单一食物的过量摄入。因此，除了适量食用甲鱼外，还应搭配其他食物来保证营养的全面性。

综上所述，孕妇可以适量食用甲鱼以获取其丰富的营养价值，但应注意适量和个人体质差异。如有任何疑虑或特殊情况，建议孕妇在食用前咨询医生或营养师的建议。