肩周炎痛怎么办手臂都痛半夜疼醒

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问题详情：肩周炎痛怎么办手臂都痛半夜疼醒？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

针对肩周炎引起的疼痛，可以采取以下措施：

1、药物治疗：在医生的指导下使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻炎症和疼痛。如果是急性发作期，可以使用抗生素进行抗感染治疗。此外，还可以选择局部封闭治疗，注射类固醇激素等，有助于消炎止痛。

2、物理治疗：采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、康复训练：在医生的指导下进行康复训练，如摆动法、牵引法等，以缓解疼痛并恢复关节功能。一些简单的自我拉伸和强化运动也可以帮助缓解肩膀疼痛。

4、生活方式调整：注意肩部保暖，避免受寒。保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。睡觉时可以使用疼痛缓解枕或调整睡姿以减轻疼痛。避免提重物或过度使用手臂，让肩部得到充分的休息。

5、敷贴疗法：可选用一些止痛消炎的膏药进行敷贴，以缓解肩周炎疼痛。

如果采取上述措施后，疼痛仍然无法缓解或加重，建议及时就医。可能需要进一步的检查和治疗，如关节镜检查或手术治疗等。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。总之，对于肩周炎引起的疼痛，应该采取综合治疗措施，结合药物治疗、物理治疗、康复训练和生活方式调整等方面进行治疗。

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