老年人骨质疏松怎么治疗

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问题详情：老年人骨质疏松怎么治疗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

老年人骨质疏松的治疗主要包括以下几个方面：

1、调整生活方式：包括均衡饮食，多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。同时，保持充足的日照时间，有助于身体合成维生素D，促进钙的吸收。此外，适当进行户外运动，如散步、太极等，有助于提高骨密度。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用抗骨质疏松的药物进行治疗。如抑制骨破坏的药物，包括双膦酸盐类药物（如阿仑膦酸钠）、降钙素类药物（如鲑鱼降钙素）等。此外，还可以使用促进骨形成的药物，如维生素D及其活性产物等。具体药物选择和使用方法需遵医嘱。

3、物理治疗：对于疼痛明显的患者，可以采取物理治疗措施，如冲击波治疗等，有助于缓解疼痛。

4、并发症治疗：骨质疏松患者可能出现骨折等并发症，需根据具体情况进行治疗。如骨折患者可能需要手术或保守治疗。

5、加强监护：定期进行骨密度检查，了解骨质疏松的情况，以便及时调整治疗方案。对于高危患者，如高龄、长期卧床等，要加强监护，预防骨折等并发症的发生。

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