躺下心脏砰砰跳睡不着怎么回事

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问题详情：躺下心脏砰砰跳睡不着怎么回事？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

躺下时感觉心脏砰砰跳，导致难以入睡，可能是由于多种原因造成的。以下是一些常见的原因及应对方法：

1、生理性原因：在睡觉之前喝酒或咖啡等刺激性饮品，可能会引起交感神经兴奋，导致心跳加速。此时可以通过适当休息进行缓解。另外，如果精神过度紧张或情绪波动过大等，也可能导致心跳加速，这种情况需要放松心情并调整心态。

2、疾病因素：可能存在心律失常的情况，如阵发性室上性心动过速等疾病，在发作时可导致心跳加速，常常伴有心慌、胸闷等症状。对于这种情况需要及时就医进行心电图等检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，心力衰竭、冠心病等也可能引发该症状。此类疾病需要通过全面的检查和治疗来确定治疗方案。若病情较为严重可能需要住院治疗。此外还应调整生活方式和饮食习惯等辅助控制病情。例如注意饮食清淡且避免剧烈运动等。

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