骨质疏松怎么治疗
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
骨质疏松的治疗主要包括以下几个方面：
1、基础治疗：
生活方式调整：建议加强锻炼，保证充足日照，以促进钙的吸收。此外，建议避免长期卧床等行动受限的生活方式。平时还要保持合理膳食，可以多吃一些富含钙元素的食物如豆制品、奶制品等。
骨健康基本补充剂：包括钙剂和维生素D。钙剂可以维持骨骼的硬度，而维生素D能促进钙的吸收。建议在医生的指导下选择合适的剂量进行补充。常见的钙剂有碳酸钙、枸橼酸钙等，而维生素D包括维生素D滴剂等。同时也要注意多晒太阳，促进钙的吸收和利用。
2、药物治疗：包括抑制骨吸收的药物和促骨形成药物两大类。常用的药物如降钙素注射液、盐酸雷洛昔芬片等。如果发现有骨密度明显改变，或经过基础的非药物治疗仍不能缓解症状，应考虑进行药物治疗。需要在医生的指导下进行用药，确保药物的选择和使用剂量合适。同时，也要定期进行骨密度检查，以评估治疗效果和调整治疗方案。
总的来说，骨质疏松的治疗需要综合考虑患者的具体情况和需求，选择合适的治疗方法进行治疗。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防骨质疏松的发生和发展。如有疑虑或症状加重，请及时就医。
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