慢性胃炎应该吃什么

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问题详情：慢性胃炎应该吃什么？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

慢性胃炎患者应注意日常饮食的选择，以保持胃黏膜的健康。患者可适当食用以下几种食物：

1、易消化的清淡食物：如米粥、藕粉、清汤面等，这些食物易于消化，不会增加肠胃负担，有利于胃炎恢复。

2、新鲜蔬果：如西红柿、黄瓜、苹果等，这些食物含有丰富的维生素，有助于胃黏膜的修复。但请注意避免进食过酸或过甜的水果，以免刺激胃酸分泌过多，加重病情。

3、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、豆腐等，蛋白质可以保护胃黏膜，增强机体抗病能力。

4、富含铁的食物：如动物血制品、动物肝脏等，这些食物的铁元素含量丰富，有助于改善慢性胃炎患者的贫血状况。但请注意适量食用，避免过量摄入脂肪和胆固醇。

此外，慢性胃炎患者应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免刺激胃黏膜，加重炎症。同时，患者应注意少食多餐，避免暴饮暴食，以免加重肠胃负担。在药物治疗方面，患者可遵医嘱服用抑酸药、胃黏膜保护剂等进行治疗。总之，慢性胃炎患者应根据自身情况选择合适的饮食和药物治疗方案，以促进胃炎的恢复。

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