反流性食管炎注意事项有哪些

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问题详情：反流性食管炎注意事项有哪些？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

反流性食管炎的注意事项主要包括改善生活习惯、调整饮食、注意用药等方面。

1、改善生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜。另外，减轻生活压力，保持轻松愉悦的心情也可以减少反流性食管炎的发生。

2、调整饮食：应避免进食过快、暴饮暴食，以及过度食用辛辣刺激食物和油腻食物，如辣椒、肥肉等。另外，睡前2至3小时避免进食，以降低胃内压力。平时可以多吃清淡、易消化且营养丰富的食物，如蔬菜、水果等。

3、注意用药：某些药物可能会加重反流性食管炎的症状，如激素类药物、非甾体抗炎药等，患者应避免服用这些药物或避免长时间服用。同时，如果必须服用这些药物，应在医生指导下使用并采取相应的措施，如使用胃黏膜保护剂等。此外，避免长期使用引起食管下段括约肌压力降低的药物也是非常重要的。

4、注意身体反应：密切观察自己的身体状况，如出现恶心、呕吐等症状时应及时就医检查。此外，定期复查有助于及时发现病情变化并进行干预。

5、戒烟限酒：吸烟和饮酒都会加重反流性食管炎的症状，因此患者应注意戒烟限酒。

以上注意事项仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。如果症状持续或加重，请及时就医。

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