腰下部与臀部连接处疼痛是怎么回事

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问题详情：腰下部与臀部连接处疼痛是怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰下部与臀部连接处疼痛可能有以下几种原因：

1、过度劳累或寒冷刺激可能导致局部肌肉和筋膜出现紧张、痉挛和疼痛。这种疼痛通常在休息或局部热敷后得到缓解。

2、长时间坐着或弯腰工作也可能导致局部肌肉或筋膜的紧张和疼痛。长时间保持同一姿势会导致肌肉劳损，从而引发疼痛。

3、腰椎疾病如腰椎间盘突出等也可能引起这一部位的疼痛。这些疾病可能压迫神经根，导致臀部和下肢出现疼痛和麻木等症状。

4、髋关节病变或股骨头坏死也可能引起臀部附近疼痛，这种疼痛在活动后可能加重。

5、如果有外伤史或局部肿胀、压痛等情况，应考虑是否有尾骨骨折或其他骨折的可能性。

针对这种疼痛，可以采取休息、局部热敷、按摩等方法缓解疼痛。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，加强体育锻炼，提高身体素质。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，明确病因并进行相应治疗。

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