小孩有点近视怎么补救

当小孩出现近视时，可以采取以下措施进行补救：

1、调整用眼习惯：减少近距离用眼时间，用眼时应保持正确的坐姿和距离，避免在光线较暗的环境下用眼，以防近视度数加深。

2、视力训练：家长应定期带孩子去医院做视力检查，了解孩子的视力情况。必要时可进行视力训练，如远眺、做眼保健操等，有助于缓解眼部疲劳，预防近视度数加深。

3、配戴眼镜：如果孩子近视度数较高，影响日常生活和学习，可配戴框架眼镜或角膜塑形镜来矫正视力。

4、补充营养：多食用富含维生素A、维生素B1、钙等微量元素的食物，如鱼类、牛奶、青菜等，有助于缓解眼部疲劳，对眼睛有益。同时要保证孩子充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。

5、户外运动：适当增加户外运动时间，有助于缓解眼部疲劳、预防近视度数加深。

通过以上措施，可以有效缓解孩子的近视问题。但如果孩子的近视度数持续加深或伴有其他眼部症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外请注意，以上建议仅供参考，具体的补救措施需要根据孩子的具体情况来制定。