一嚼东西耳根附近就疼怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
如果在嚼东西时耳根附近感到疼痛，可能是由于多种原因导致的，如颞下颌关节紊乱、局部淋巴结肿大或炎症等。为了缓解疼痛，可以尝试以下方法：
1、休息与调整饮食：避免过度使用颞下颌关节，减少咀嚼过硬的食物。适当热敷耳根附近区域，以缓解肌肉紧张。保持饮食柔软和易消化，减轻对关节的压力。
2、局部药物治疗：如疼痛较严重，可在医生的建议下使用非处方药物如布洛芬等消炎止痛药，以减轻炎症和疼痛。但需注意药物的使用方法和剂量，避免长期滥用。
3、保持口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，预防口腔感染。如果口腔内有感染或炎症，应及时就医治疗。
4、检查听力：如果疼痛与听力下降或其他耳部症状有关，建议尽快就医检查听力状况，以确定是否存在其他耳部疾病。
5、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医。医生会根据症状和可能的病因进行诊断，并给出相应的治疗方案。
总之，对于耳根附近的疼痛，应根据具体情况采取适当的措施。如果疼痛持续或加重，请及时就医寻求专业医疗帮助。此外，请注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生。
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