打羽毛球脖子疼正常吗

打羽毛球后脖子疼痛是否正常，取决于疼痛的程度和持续时间，以及个体的具体情况。

1、如果在打羽毛球过程中颈部出现轻微疼痛，可能是由于运动过程中肌肉、韧带的轻微拉伤或劳损，这种情况通常属于正常现象。此时应适当休息并进行热敷，以缓解症状。

2、如果疼痛比较剧烈，打完羽毛球后脖子疼痛持续不减或者出现其他不适症状，如肿胀、僵硬等，这可能提示存在颈部疾病，如颈椎病、肌肉劳损等，需要及时就医检查并接受治疗。

无论哪种情况，建议在打羽毛球时注意做好热身和拉伸运动，选择合适的运动装备，避免突然增加运动量。如果打羽毛球后脖子疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医。