得过脑梗死的血压高注意什么

对于患有脑梗死且血压高的患者，需要注意以下几点：

1、监测血压：定期监测血压，确保其处于稳定水平，防止血压波动对脑血管造成进一步损害。

2、规律服药：遵循医生的建议，按时服用降压药物，不要随意更改药物剂量或停药。

3、控制饮食：采用低钠、低脂、高纤维的饮食结构，减少摄入高盐、高脂食品，适量增加蔬菜、水果等富含纤维的食物。

4、适量运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于降低血压，保持身体健康。

5、戒烟限酒：戒烟限酒有助于控制血压，减少对血管的伤害。

6、定期体检：定期进行体检，包括检查血糖、血脂等指标，以便及时发现并控制可能的危险因素。

7、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等情绪对血压造成不良影响。

8、脑梗死预防：除了控制血压，还需注意脑卒中的其他风险因素，如高血脂、糖尿病等，定期进行相关检查并遵循医生的建议进行治疗。

9、避免过度劳累：过度劳累可能导致血压波动，患者应注意休息，保持充足的睡眠。

以上建议仅供参考，具体注意事项还需根据医生建议和自身情况调整。如有任何不适，请及时就医。