连续喝咖啡会怎么样
354次浏览・4月前
问题详情：连续喝咖啡会怎么样？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
连续喝咖啡可能会有以下影响：
1、血压升高：咖啡中所含的咖啡因成分较多，这是一种黄嘌呤生物碱化合物，有促进代谢功能。但同时也可能使交感神经兴奋并增强心脏收缩能力，从而提高血压水平。对于部分人群而言，短期内大量喝咖啡可能会引发心悸和血压波动等问题。长时间大量饮用咖啡可能引发高血压等问题。
2、失眠：咖啡因是一种刺激性物质，能够刺激中枢神经系统，适量饮用有助于提神醒脑。但如果连续过量饮用或处于焦虑、压力等心理应激状态，可能引起神经系统持续兴奋和焦虑疲劳。这种情况持续较长时间会影响睡眠质量，导致失眠等问题。
3、胃肠道问题：咖啡因也可能刺激胃肠道蠕动和胃酸分泌，适量饮用可能有助于消化。但长期连续饮用咖啡可能会损伤胃黏膜屏障保护，甚至可能诱发胃肠道炎症和溃疡等问题。如果肠胃敏感的人大量饮用，可能会出现腹泻或胃食管反流等问题。另外，长期大量摄入咖啡因也可能引发依赖性或其他精神健康问题。因此，适量饮用咖啡是重要的原则。如果感觉身体不适，应及时就医检查并听从医生的建议进行治疗和调整生活习惯。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有