游泳耳朵进水了疼痛怎么办

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问题详情：游泳耳朵进水了疼痛怎么办？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

游泳时耳朵进水疼痛可能是由于水刺激了耳道或引起了感染。这种情况下，可以尝试以下方法缓解疼痛：

1、排出水分：首先，尝试将耳朵朝向地面，轻轻地将水倒出。也可以将头侧向一边，用棉签轻轻擦拭耳廓，帮助将水吸出。

2、清洁耳道：使用过氧化氢或温和的抗菌清洁剂（如含有氯己定成分的耳滴液）进行清洁。使用后再次使用棉签擦拭耳道。注意避免使用过于刺激的清洁剂或过度清洁，以免加重疼痛。

3、热敷：如果疼痛是由于耳道受到刺激引起的，可以尝试用温热的湿布敷在耳朵上，有助于缓解疼痛。但要确保湿布温度适中，不宜过热，以免造成烫伤。

4、药物治疗：如果疼痛持续或加重，可能是由于感染引起的中耳炎或其他疾病。在这种情况下，需要寻求医疗帮助。医生可能会开具抗生素药物或止痛药来缓解症状。按照医生的建议正确使用药物。

5、饮食调整：保持健康的饮食习惯也有助于缓解疼痛和恢复健康。避免食用过于刺激的食物，如辛辣食品、油炸食品等。多摄入水果和蔬菜，增加维生素和矿物质的摄入。

如果采取上述方法后疼痛仍未缓解或症状加重，请尽快就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。

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