眼睛红肿疼痛怎么消除

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问题详情：眼睛红肿疼痛怎么消除？

刘琼副主任医师眼科

南方医科大学南方医院三甲

眼睛红肿疼痛可能是由于多种原因引起的，如眼部感染、眼结膜炎、眼睑炎等。为了消除这些症状，可以尝试以下方法：

1、热敷：使用热毛巾轻轻敷在眼睛上，有助于缓解疼痛和肿胀。

2、眼部清洁：用温和的眼药水或生理盐水清洗眼睛，保持眼部清洁，避免感染进一步恶化。

3、使用药物：如果是由于感染引起的红肿疼痛，可以在医生的指导下使用抗生素眼药水或眼膏。如果是过敏引起的，可以使用抗过敏药物。如果是炎症导致的，可以使用消炎药。

4、注意休息：长时间用眼过度可能导致眼睛疲劳和干涩，从而引发红肿疼痛。因此，要适当休息，避免长时间用眼。

5、饮食调理：避免食用过于油腻和辛辣的食物，多食用含有维生素A、C和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，有助于缓解眼部不适。

6、眼部按摩：可以进行简单的眼部按摩，如闭眼轻轻按压眼周穴位，有助于缓解眼部疲劳和疼痛。

如果以上方法无法缓解眼睛红肿疼痛的症状，或者症状持续加重，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，为了避免眼睛受到进一步伤害，应尽量避免揉眼、佩戴隐形眼镜等行为。

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