来例假可以洗澡吗

来例假可以洗澡。女性在月经期间身体较为虚弱，抵抗力和免疫力会有所下降，洗澡时要注意以下几点：

1、洗澡应选择淋浴而非盆浴或坐浴，避免污水进入阴道引起感染。

2、控制水温适中，不宜过凉或过热。过凉可能导致身体不适，过热则可能导致月经提前结束。洗澡时间不宜过长，以避免身体过度劳累。

3、洗完头发后要及时吹干，避免头发湿漉漉的导致身体受凉。

4、洗澡后要注意保暖，及时穿上衣物，避免身体受凉。

总之，月经期间可以洗澡，但需要注意保护身体，避免受凉和感染。如果有任何不适，建议及时就医。如有更多疑惑可以咨询专业医生或妇科专家以获取更多建议。