鲍鱼对小孩功效与作用

292次浏览・3月前

问题详情：鲍鱼对小孩功效与作用？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

鲍鱼对小孩的功效与作用主要体现在补充营养成分、促进生长发育以及提高免疫力等方面。

1、补充营养：鲍鱼含有丰富的营养物质，如蛋白质、不饱和脂肪酸和微量元素等，有助于小孩补充体内的营养成分。

2、促进生长发育：鲍鱼中的丰富蛋白质和微量元素有助于小孩的生长发育。这些营养素是小孩生长发育所必需的物质，可以促进骨骼、肌肉、器官等的生长和发育。

3、提高免疫力：鲍鱼中的营养成分还可以帮助增强小孩的免疫力，有助于抵抗疾病和感染。

此外，鲍鱼还具有明目、纠正视力、促进大脑发育等功效。不过，虽然鲍鱼具有许多好处，但小孩在食用鲍鱼时需要注意适量，避免过量食用引发消化不良等问题。同时，对海鲜过敏的小孩应避免食用鲍鱼。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有