睡觉的时候手麻是怎么回事
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
睡觉时手麻可能有多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1、姿势不当：睡眠时手臂受到压迫，导致血液循环不畅或神经受压，从而引起手麻的症状。通过改变姿势、适度活动和适当休息即可缓解。
2、睡眠相关的因素：比如颈椎病患者枕太高、睡眠姿势不佳容易使神经受压而造成肢体麻木。建议选择合适的枕头高度，保持良好的睡眠姿势。另外睡眠时手臂长时间置于头顶上方也容易引发手麻的症状。因此需要注意避免这种情况。
3、糖尿病周围神经病变：长时间的高血糖导致神经功能障碍和血管损伤，也可能引起睡觉时手麻的症状。除了治疗糖尿病本身外，还可以应用一些营养神经的药物进行治疗。这类情况需要在医生的指导下进行。
4、其他疾病因素：例如局部血管缺血、局部循环障碍以及微循环不良等情况也可能导致睡觉时手麻的症状。如果是这种情况，需要注意保持局部血液循环通畅，避免缺血、循环障碍加重的情况出现。同时也可能与神经系统病变有关，包括周围神经系统损伤等导致的末梢神经炎、慢性酒精中毒等病理性疾病也可以导致手部麻木的出现。这些情况需要及时就诊查明病因后进行治疗。
总的来说，睡觉时手麻的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果经常出现手麻的症状，建议及时就医检查以明确原因并进行治疗。
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