低头抬头时感到眩晕是怎么回事

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问题详情：低头抬头时感到眩晕是怎么回事？

侯炳辉副主任医师神经内科

青岛大学附属医院三甲

在低头抬头时出现眩晕的情况，可能有多种原因引起，包括以下几个方面：

1、颈椎病：颈椎关节退变或颈椎椎间盘突出压迫到血管和神经，导致大脑供血不足，引发眩晕。这类眩晕可能在低头或抬头时症状更为明显。此外，长期坐姿不良、缺乏运动等都可能加重颈椎病的症状。因此平时应避免久坐，适当运动并治疗颈椎病。

2、高血压或低血压：当血压升高时，大脑血液灌注过多可能引发眩晕。低血压也可能因突然的体位改变而导致大脑缺血或缺氧而产生眩晕感。低头抬头时的动作可能导致血压变化，引发眩晕。建议定期监测血压，并遵医嘱按时服药。

3、良性阵发性位置性眩晕：也称为耳石症，是由于内耳椭圆囊内的碳酸钙颗粒脱落并掉入相应半规管内导致，当头位或体位改变时会导致眩晕。通常需要到医院就诊，进行复位治疗。此外，梅尼埃病也会导致眩晕发作，同时伴有听力下降和耳鸣等症状。建议清淡饮食并适当休息。

以上原因仅供参考，如果经常出现低头抬头时眩晕的情况，建议及时就医检查以明确具体原因并进行针对性的治疗。日常生活中应注意保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间低头或突然改变体位等可能诱发眩晕的行为。

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