发烧吃什么水果

发烧时可以适量食用一些水果，以补充体内所需的维生素和水分。以下是一些适合发烧时食用的水果：

1、梨：梨性凉，有生津化痰、清肺解毒的作用，适量食用可以缓解感冒时的咽喉疼痛和发热症状。可以将梨切片或榨汁后饮用。

2、西瓜：西瓜含有丰富的水分，可以补充发烧时体内水分的流失，还具有清热解毒的作用，有助于缓解发热症状。但应注意避免食用过多，以免加重肠胃负担。

3、菠萝：菠萝含有丰富的维生素C和矿物质，可以增强免疫力，有助于抵抗病毒感染。

4、葡萄：葡萄含有充足的水分和钾元素，有助于补充体内流失的水分和矿物质。

5、橙子：橙子含有大量的维生素C，有助于增强免疫系统，抵抗病毒感染。

除此之外，发烧时还可以适量食用一些其他的水果，如猕猴桃、柚子等。但应注意避免食用过于寒凉或过于甜腻的水果，以免加重肠胃负担，影响身体恢复。此外，发烧时还应该多喝水、多休息、避免过度劳累，以促进身体的恢复。如果症状严重或持续不退，建议及时就医。