怎么判断真的来月经了

判断是否真的来月经，可以从以下几个方面进行观察和判断：

1、出血情况：观察出血的情况，是否有凝固的血块，一般月经出血可能会出现凝固的血块。同时观察是否伴有严重的痛经症状，有助于进一步判断是否为月经出血。

2、出血时间：计算出血的时间是否符合自己平时的月经周期，月经周期可能会受到多种因素的影响而产生一定的波动，但是通常会在一定的范围内。如果出血的时间与月经周期大致相符，可能是真的来月经了。

3、身体反应：观察身体是否有其他月经期的反应，比如乳房胀痛、情绪波动等。部分女性在月经来临之际会有此类表现。

4、妇科检查：如果仍然无法确定是否来月经，可以到医院进行妇科检查，如进行血液检查等，以明确是否真的来月经。

需要注意的是，有些女性可能会在非经期出现少量的阴道出血情况，这可能是病理性原因导致的异常子宫出血。因此，如果对自己的出血情况有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生进行进一步的检查和诊断。