经常起口腔溃疡什么原因

经常起口腔溃疡可能有多种原因，主要包括以下几点：

1、维生素缺乏：特别是维生素B和维生素C的缺乏，可能导致口腔黏膜出现破损，引发口腔溃疡。对于这种情况，可以通过饮食调整来补充这些维生素，如多吃绿叶蔬菜、水果等。

2、饮食不当：如偏爱辛辣刺激性食物，长期刺激口腔黏膜，容易导致口腔溃疡。应调整饮食习惯，避免过多摄入刺激性食物。

3、精神压力大：长期处于精神压力大的状态，如焦虑、紧张等情绪，可能导致口腔出现溃疡。需要保持良好的心态，遇到压力时积极应对。

4、免疫力低下：身体免疫力低下容易被病菌感染，引发口腔溃疡。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜等不良行为。

5、口腔卫生差：口腔清洁不当可能导致细菌滋生，引发口腔溃疡。平时应注意口腔卫生，按时刷牙。定期进行口腔检查，发现问题及时处理。

6、不良修复体影响：长期佩戴的假牙或者牙齿矫正器等不良修复体可能造成口腔黏膜的破损，引发口腔溃疡。需要到口腔医院进行检查和调整不良修复体。此外长期吸烟也可能诱发口腔溃疡，需要及时戒烟。对于复发性口腔溃疡而言，与遗传有一定关联。

以上只是一些常见的原因，如果口腔溃疡频繁发生或持续不愈，建议及时就医检查以明确病因并进行针对性的治疗。