尿路感染的饮食应该注意什么
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
尿路感染患者在饮食方面需要注意以下几点：
1、增加饮水量，确保每天摄入足够的水分，有助于冲刷尿路，缓解炎症症状。
2、均衡饮食，摄取足够的营养，如蛋白质、维生素和矿物质等，有助于增强免疫力和促进康复。
3、避免食用过于辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症症状。
4、限制咖啡因和酒精的摄入，因为它们可能刺激尿路，加重尿频、尿急等症状。
5、对于尿路结石引起的尿路感染患者，需要限制摄入含草酸的食物（如菠菜、豆制品等）、限制钠盐的摄入，同时增加柑橘类水果等富含枸橼酸钾的食物摄入。
6、如果出现明显的寒战、高热等感染症状，应避免食用温补食物，如羊肉、狗肉等，以免加重发热症状。
此外，尿路感染患者还需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活过于频繁或过度刺激。同时，保持良好的生活习惯和作息规律，增强免疫力，有助于康复和预防复发。如果尿路感染症状严重或持续不愈，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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