脾胃湿热艾灸哪里
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
针对脾胃湿热，艾灸的穴位选择应注重清热利湿、健脾和胃的原则。以下是推荐的艾灸穴位：
1、中脘穴：位于上腹部，肚脐上方四寸。艾灸此穴有助于调理脾胃湿热，缓解胃部不适。
2、背腧穴：特别是背腧穴的脾俞、胃俞部位，艾灸这些部位有助于调理脾胃功能，改善湿热症状。
3、足三里穴：位于小腿外侧犊鼻下三寸的位置。艾灸足三里穴具有健脾和胃、清热除湿的功效。
4、丰隆穴和三阴交穴：这两个穴位都是治疗脾胃湿热的重要穴位。丰隆穴位于小腿前外侧，三阴交穴位于小腿内侧足踝上三寸的位置。艾灸这两个穴位可以有助于利湿化痰、调理脾胃。
此外，还可以选择阴陵泉穴、天枢穴等穴位进行艾灸。在艾灸过程中要注意控制温度和时间，避免烫伤皮肤，同时注意日常饮食结构的调整。如有必要请遵循医生指导进行治疗。
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