十六个月宝宝头部总是出汗怎么办

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问题详情：十六个月宝宝头部总是出汗怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

针对十六个月宝宝头部总是出汗的问题，可以从以下几个方面着手解决：

1、保持适宜的室内温度：宝宝头部出汗可能是因为环境过热或者室内温度过高。应该适当调整室内温度，保持舒适的环境，有助于减少宝宝出汗的情况。

2、穿着合适的衣物：避免给宝宝穿过多的衣物，特别是保暖性能好的衣物。根据气温变化，适时增减衣物，以免宝宝过热。

3、加强营养摄入：十六个月的宝宝已经可以吃很多种类的食物了，所以饮食上的调整也能帮助改善出汗问题。确保宝宝摄入足够的营养，特别是钙和维生素D，有助于改善宝宝的出汗情况。

4、补充水分：宝宝出汗多，容易失水，所以一定要让宝宝喝足够的水来补充体内的水分。

5、注意观察宝宝身体状况：如果宝宝出汗的情况特别严重，还伴随着其他异常表现，如乏力、食欲不振等，应及时带宝宝去医院就诊，以排除是否存在病理性原因。

6、洗头和保持清洁：定期给宝宝洗头，保持头部清洁干爽，以减少汗液积聚和不适。

以上措施有助于改善宝宝头部出汗的情况。如果问题持续存在或者症状加重，建议寻求医生的帮助。另外，每个宝宝的情况可能有所不同，可根据宝宝的实际情况进行相应的调整。

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