空腹血糖受损是怎么回事
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
空腹血糖受损是糖尿病前期的一种表现，主要是由于胰岛素分泌不足或作用缺陷导致的血糖升高。其直接原因通常与以下因素有关：
1、饮食因素：日常生活中长期大量摄入高脂肪、高热量、高糖分的食物，容易导致体内血糖波动较大，进而引起空腹血糖受损。
2、运动不足：长期缺乏运动会导致身体对胰岛素的敏感性下降，胰岛素调节血糖的能力下降会导致空腹血糖受损。这种情况下通常需要减少饮食中的糖含量并适量增加运动量以增强体内血糖的控制能力。针对空腹血糖受损患者应当随时关注血糖的变化情况，进行及时监测以了解其是否患病，是否需要进一步治疗等。一般来说，受损较轻的患者通过改善生活方式是可以逐渐恢复的。然而，如果长时间持续出现空腹血糖受损的情况，可能需要采取药物治疗以降低糖尿病的风险。建议患者根据医生的建议采取个性化的饮食和运动措施，控制血糖水平并预防糖尿病的发生。
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