喝水少对肾的危害

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问题详情：喝水少对肾的危害？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

喝水少对肾脏的危害主要体现在以下几个方面：

1、可能导致尿量减少，使得身体代谢废物和毒素在体内停留时间过长，不能及时通过尿液排出，从而影响身体健康。肾脏负责代谢和排泄体内废物和毒素，如果长期饮水不足，这些物质就会在肾脏内积聚，对肾脏造成损害。

2、容易引起尿路感染和尿路结石。由于饮水不足，细菌在泌尿系统中滞留时间过长，可能引发尿路感染。同时，尿液中的钙离子在尿路中沉积，久而久之容易形成尿路结石。这些结石会对泌尿系统造成堵塞，引起疼痛等症状。若进入肾脏可能引起肾损伤或肾衰竭等疾病的发生。长期反复的尿路感染、结石的梗阻等情况容易导致肾功能发生障碍和衰竭，引发慢性肾炎等严重病症。因此，平时应多喝水以促进排尿和避免感染的发生。此外，喝水过少还可能加重慢性肾炎等肾脏疾病的症状。

请注意，应尽量避免长期保持喝水少的状态。应适度喝水以保证身体的正常新陈代谢和健康。如果存在任何疑虑或不适，应及时就医咨询专业医生的意见。

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