摔倒引起的扭伤适宜采用什么方法治疗

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问题详情：摔倒引起的扭伤适宜采用什么方法治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

摔倒引起的扭伤通常需要进行综合治疗，采用多种方法共同应对。以下为主要的治疗方法：

1、冰敷与热敷：扭伤后，首先应进行冰敷，有助于减少肿胀和疼痛。随着时间的推移，可以逐渐改为热敷，促进血液循环，加速恢复。

2、压迫治疗：使用绷带或压力包扎等方法对受伤部位进行压迫，控制肿胀和出血。

3、抬高受伤部位：将受伤部位抬高，以减少血液淤积和肿胀。

4、药物治疗：可服用消炎止痛药物或外用药物来减轻炎症和疼痛。但务必遵循医生建议，切勿随意用药。

5、物理治疗：在疼痛科或康复科医生的指导下进行物理治疗，如电疗、按摩等，有助于促进恢复并减轻疼痛。

6、休息与康复：扭伤后要充分休息，避免过度使用受伤部位，以便身体有足够的时间进行修复。

7、寻求专业医疗帮助：如果扭伤严重或疼痛持续不减，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。

需要注意的是，具体的治疗方法应根据伤势的严重程度和医生的建议来确定。每个人的情况都可能不同，所以最好咨询专业医生以获取针对个人情况的建议。扭伤需要充分的时间来恢复，务必遵循医生的建议进行正确的治疗和康复。

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