颈椎病引起头痛怎么办
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问题详情:颈椎病引起头痛怎么办?
精选回答
我要回答刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎病引起的头痛可以通过以下几种方式缓解:
1、物理治疗:热敷、按摩等方式可使颈部肌肉得到放松,促进局部血液循环,减轻疼痛。针灸也是有效的治疗方法,可以选择颈椎周围的穴位进行针灸。
2、运动治疗:适当的锻炼有助于缓解颈椎疼痛,比如做颈部肌肉拉伸运动等。游泳也是一个很好的全身运动,有助于缓解颈椎压力。平时可以尽量减少长时间低头伏案工作,多进行颈部和肩部肌肉的锻炼。在睡觉时避免使用过高的枕头,使颈部肌肉处于紧张状态。
3、药物治疗:在医生的指导下服用非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊等,有助于缓解头痛症状。如果头痛症状与神经紧张有关,也可以考虑服用调节神经的药物进行治疗。中成药如颈复康胶囊等也对缓解颈椎病头痛有良好效果。若存在高血压等基础疾病时,要优先处理这些疾病的情况,降压药物可有助于缓解头痛症状。具体药物请遵循医生的建议。
以上治疗方法都可以缓解颈椎病引起的头痛症状,如果这些方法无效或者症状加重,建议及时就医,寻求医生的帮助和指导。平时也要保持良好的生活习惯和工作习惯,避免长时间低头使用手机或电脑等,预防颈椎病的发生。
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