血糖空腹多少算正常
405次浏览・5月前
问题详情：血糖空腹多少算正常？
精选回答
我要回答
余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
空腹血糖的正常值通常为在3.9-6.1mmol/L之间。当血糖处于这一范围内时，一般不会有多大的健康问题。具体来说，如果空腹血糖值处于不同的区间，有不同的含义和应对方式：
1、正常人的空腹血糖为3.9mmol/L到6.1mmol/L之间，意味着身体健康无异常症状。如果血糖接近正常范围的高值时，需注意日常饮食和运动调节以避免血糖升高。
2、如果空腹血糖在6.1mmol/L到7mmol/L之间，则提示存在空腹葡萄糖调节受损的情况，需加强注意，控制饮食并增加运动，以预防糖尿病的发生。此时血糖略高于正常值，需要定期进行血糖监测。
3、如果空腹血糖高于正常范围的上限值（通常为大于或等于7mmol/L），可能表明存在糖尿病的风险。这种情况下，需要通过饮食、运动等方式进行调节，必要时还需服用降糖药物或使用胰岛素进行治疗。此时应积极配合医生进行诊断和治疗。
总的来说，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于维持血糖在正常范围内非常重要。如果血糖出现异常波动或持续偏高的情况，应及时就医检查并接受相应的治疗。此外，对于糖尿病患者来说，控制血糖水平更是重中之重，需要定期监测血糖并遵循医生的建议进行治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有