脚骨折三个月走路还疼怎么办

脚骨折三个月后走路仍感疼痛，可能是由多种原因导致的，包括骨折未完全愈合、局部炎症、康复训练不足或不当等。以下是根据不同原因给出的建议：

1、复查骨折情况：首先，建议进行复查，通过X光或CT检查，确认骨折是否已完全愈合。若骨折未完全愈合，需按照医生的建议进行治疗和休息，避免过度活动导致疼痛加剧。

2、消炎治疗：如果疼痛伴随局部红肿，可能是局部炎症引起的。可在医生的指导下进行消炎治疗，如药物治疗等。

3、康复训练：若骨折已愈合但仍感疼痛，可能是康复训练不足或不当导致的。建议在医生的指导下进行针对性的康复训练，逐步增加活动量，恢复肌肉力量和关节灵活性。

4、物理治疗：如热敷、按摩等，可帮助缓解肌肉紧张和疼痛。

5、药物治疗：可在医生的建议下使用药物治疗，如非处方止痛药，以减轻疼痛和炎症。

6、注意休息：避免过度活动和剧烈运动，以免加重疼痛。

7、调整生活方式：注意饮食，保证足够的营养摄入，有助于骨折愈合和康复。

如果疼痛持续不减或加剧，请尽快就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。此外，康复期间需保持良好的心态，积极配合治疗，争取早日康复。