新陈代谢不好按什么穴位好

新陈代谢不好时，按摩一些特定的穴位可能有助于改善。这些穴位包括：

1、涌泉穴：位于脚底中心位置，是气血的交汇点。按摩此穴位能够刺激血液循环和新陈代谢。

2、足三里穴：位于小腿外侧，按摩此穴位可以增强脾胃功能，提高身体的免疫力，从而促进新陈代谢。

3、脾俞穴：位于背部第十一胸椎旁，按摩或敲打该穴位能够增强脾的功能，有助于改善代谢。

4、肾俞穴：位于腰部第二腰椎附近，按摩此穴位可以促进肾脏功能，有助于排毒和提高新陈代谢。

5、三阴交穴：在小腿内侧部位，是调理气血的要穴。按揉三阴交穴可以滋阴养颜和调节激素水平，有利于改善新陈代谢问题。

此外，日常生活方式的调整也非常重要。保持均衡饮食，适量运动，保持良好的作息习惯等也有助于改善新陈代谢。如想尝试按摩这些穴位，建议咨询专业的中医医师进行指导。

请注意，每个人的体质不同，按摩效果可能因人而异。如有身体不适或疾病，请及时就医。