年轻人心率90正常吗

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精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

年轻人心率90次/分是在正常的心率范围之内。

对于成年人来说,心率在每分钟60-100次都是正常的。心率会受到许多因素的影响,包括情绪、运动、身体状态等。在安静状态下,心率可能会相对较低;而在紧张、运动等情况下,心率会增加。因此,对于年轻人来说,心率90次/分在正常的范围内,无需过度担心。

然而,如果伴随出现其他不适症状如胸闷、心慌等,则需要进一步关注。在这种情况下,即使心率在正常范围内,也可能存在心脏方面的问题。如果症状持续存在或者影响生活质量,建议及时就医,进行相关检查,以明确是否存在潜在的心脏疾病或其他健康问题。

总之,虽然年轻人心率90次/分属于正常,但应结合自身情况留意身体发出的信号,保持良好的生活习惯,加强体育锻炼,并保持心情舒畅。如有任何疑虑或症状持续,建议及时就医。

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