小儿腹泻呕吐该吃什么
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问题详情：小儿腹泻呕吐该吃什么？
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
当小儿出现腹泻和呕吐的症状时，饮食应以易消化、温和为主，以下是一些建议的食物：
1、稀饭：稀饭易消化，对小儿的胃肠道刺激较小，可以作为主食。
2、面条：烂糊的面条也是小儿腹泻呕吐时可以食用的食物，其营养较为丰富，不会增加胃肠道的负担。
3、煮熟的苹果：苹果具有收敛的作用，可以帮助缓解腹泻，将苹果煮熟后更易消化。将煮熟的苹果削皮给小儿食用或打成泥状喂食。
4、焦米汤：大米炒成金黄色后煮成稀饭或粥，有收敛止泻的作用。可以在粥中加入少量的盐以增加营养摄入。注意不要给孩子吃高脂油腻的食品以及刺激性的食物，比如辛辣的辣椒、寒凉的冷饮等。对于婴儿或需要更多营养摄入的孩子，可以在医生指导下适当补充益生菌等食品来平衡肠道菌群，改善消化问题。若症状持续或加重，建议及时就医治疗。此外，对于腹泻呕吐的小儿来说，水分补充非常重要，可以适量饮用温开水或淡盐水以防止脱水。
请注意，以上建议仅供参考，如果孩子的症状持续或加重，请及时咨询医生或专业人士的建议。每个孩子的情况可能会有所不同，因此具体的治疗方案应根据医生的建议而定。
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