颈椎退行性病变怎么办

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问题详情：颈椎退行性病变怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

颈椎退行性病变是一种随着年龄增长而逐渐发生的颈椎结构和功能的变化，是颈椎老化的表现。对于颈椎退行性病变的处理，通常包括以下几个方面：

1、生活方式调整：保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头使用手机或电脑，适当进行颈部活动和放松。同时，保持健康的体重也有助于减轻颈椎的负担。

2、物理治疗：在医生的指导下进行物理疗法，如热敷、按摩、针灸等，可以缓解颈椎疼痛和改善颈椎功能。

3、药物治疗：如果出现疼痛、炎症等症状，可以使用非处方药如布洛芬等消炎止痛药来缓解症状。但需注意药物使用需遵医嘱，避免长期使用或滥用。

4、手术治疗：对于严重的颈椎退行性病变，如颈椎病、颈椎间盘突出等，可能需要手术治疗。手术方法包括颈椎前路手术、颈椎后路手术等，需要根据患者的具体情况选择合适的手术方法。

5、康复锻炼：在医生的指导下进行康复锻炼，如颈部肌肉锻炼等，可以增强颈部肌肉的力量和稳定性，有助于缓解颈椎退行性病变的症状。

总的来说，对于颈椎退行性病变的处理需要综合考虑患者的具体情况和症状的严重程度。如果怀疑自己有颈椎退行性病变，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解颈椎退行性病变的症状。

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