怎样把月经提早来

想要让月经提前来，可以采取一些方法，但需要在医生的指导下进行，因为不当的操作可能会对身体健康产生影响。以下是一些可能的方法：

1、调整饮食：可以适当多吃富含蛋白质、铁元素和维生素的食物，如豆腐、牛肉、瘦肉等，有助于促进月经提前。避免摄入生冷的食物，以免刺激卵巢出现内分泌失调的现象。同时保持作息规律，保持良好的心态，避免情绪波动过大或精神紧张等。这些生活习惯有助于身体的正常运作和内分泌平衡。

2、口服孕激素类药物：可在医生的指导下口服黄体酮软胶囊等药物促进子宫内膜增厚，停药后子宫内膜失去激素的刺激作用，可能会加速脱落而使月经提前来潮。但需要注意药物使用的时间和剂量，避免对身体造成不良影响。同时也要注意药物的副作用和禁忌症等问题。

总的来说，这些方法需要在医生的指导下进行，不建议自行操作。如果有特殊情况需要让月经提前来，建议及时咨询医生或妇科专家的意见，以确保安全和有效。另外，月经周期是自然的生理过程，不应频繁干扰，以免对身体造成长期影响。