吃了血压药血压还是高怎么办

吃了降压药但血压仍然高，可能是由于多种原因导致的。在这种情况下，可以采取以下措施：

1、调整药物剂量或种类：建议咨询医生，可能需要调整降压药物的剂量或种类，以达到更好的降压效果。

2、改善生活方式：保持健康的生活方式对于控制血压非常重要。建议保持健康的饮食习惯，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮。同时，要适当进行运动，保持体重在正常范围，避免过度劳累和熬夜等不健康的生活习惯。

3、加强血压监测：除了定期到医院进行检查外，还可以在家中自行监测血压，以便更准确地了解血压状况。

4、寻求专业医生的帮助：如果血压持续不降或波动较大，应及时寻求专业医生的帮助，进行全面的检查和评估，制定个性化的治疗方案。

总之，如果吃了降压药后血压仍然高，需要及时采取措施。调整药物剂量或种类、改善生活方式、加强血压监测以及寻求专业医生的帮助都是有效的措施。同时，要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。