20岁近视800度怎么办

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问题详情：20岁近视800度怎么办？

刘琼副主任医师眼科

南方医科大学南方医院三甲

当您年满20岁，近视度数达到800度时，您可能已经处于一个较高的近视状态。以下是一些建议帮助您应对这种情况：

1、眼镜或隐形眼镜：您可以考虑配戴适合的眼镜或隐形眼镜来纠正视力。对于高度近视，可能需要定制镜片以确保获得最佳的视觉效果。

2、眼科检查：定期进行眼科检查非常重要，以确保近视没有进一步恶化或其他潜在问题。与眼科医生保持沟通，了解您的眼部健康情况。

3、保护眼睛：采取措施保护眼睛，避免进一步的视力损伤。这包括避免长时间盯着电子屏幕、定期休息眼睛、避免过度使用眼睛等。

4、生活习惯：保持健康的生活习惯也有助于维护视力。这包括保持足够的睡眠时间、均衡饮食、适当运动等。

5、寻求专业意见：考虑咨询眼科专家或验光师，了解关于近视矫正手术的可能性。对于高度近视患者，一些激光矫正手术可能是一个选择，但需要在详细评估和医生推荐后进行。

6、心理调适：接受并适应自己的视力状况，不要过于焦虑或沮丧。与亲朋好友、医生和专业人士交流，寻求支持和帮助。

总之，对于高度近视，重要的是与眼科医生保持沟通并采取适当的措施来保护眼睛。通过定期检查和遵循医生的建议，您可以维护视力并降低进一步视力损伤的风险。

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