甘油三酯达到18有什么办法帮助治疗的

甘油三酯水平达到18mmol/L是异常高水平，这需要及时采取治疗。针对这种情况，可以采取以下综合治疗措施来帮助控制甘油三酯水平：

药物治疗：在医生指导下使用降脂药物，如非诺贝特等贝特类药物，有助于降低甘油三酯水平。具体药物选择和剂量应遵循医生的建议。

控制饮食：采取低脂饮食，减少摄入高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等。增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入，有助于降低甘油三酯水平。

加强锻炼：进行适度的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进身体新陈代谢和血液循环，从而降低甘油三酯水平。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。

控制其他风险因素：如高血压、糖尿病等，这些疾病可能影响甘油三酯水平。请遵医嘱进行相应治疗和管理。

保持良好生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力过大。

定期监测：定期监测血脂水平，以便及时采取相应治疗措施。

请注意，药物治疗需根据医生的建议和处方进行。此外，由于个体差异存在，治疗方法可能因人而异。建议在采取任何措施前咨询医生或专业医疗机构的意见。同时，保持良好的生活习惯和健康饮食也是预防和治疗甘油三酯升高的关键。