白莘茶的功效与作用

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王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

白蒘茶是一种具有独特口感和香气的饮品，它具有一定的功效与作用。

1、清热解毒：白蒘茶能够帮助清除体内的热毒，尤其对于喉咙痛、口腔溃疡等上火症状具有良好的缓解作用。

2、利水去湿：白蒘茶有助于促进体内多余水分的排出，有助于消除水肿，并对泌尿系统有一定的保健作用。

3、解酒醒脑：对于饮酒过多导致的头晕、头痛等症状，饮用白蒘茶能够帮助解酒，使人恢复清醒状态。

4、改善消化：白蒘茶具有促进消化的作用，能够缓解胃部不适，如胃胀、胃痛等。

5、抗菌消炎：白蒘茶具有一定的抗菌消炎作用，对于预防感冒、咳嗽等常见疾病有一定的辅助作用。

6、养心安神：饮用白蒘茶能够帮助放松身心，对于改善睡眠、缓解焦虑和压力有一定的作用。

7、补充营养：白蒘茶含有丰富的营养成分，如多种维生素、矿物质等，对身体有一定的滋补作用。

需要注意的是，虽然白蒘茶具有许多功效与作用，但每个人的体质不同，饮用前建议先了解自己的身体状况，并根据需要适量饮用。此外，若有任何不适，建议立即停用并咨询专业医生。

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