手腕挫伤后如何处理
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
手腕挫伤后的处理主要包括以下几个步骤：
1、制动：当手腕挫伤后，应立即停止正在进行的任何活动，避免加重损伤。
2、冷敷：在挫伤部位进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。可以将冰块包裹在毛巾里，然后敷在受伤的手腕上。
3、抬高：将受伤的手腕抬高，以减少血液流向该部位，有助于减轻肿胀。
4、压迫：用绷带或纱布轻轻包裹受伤部位，以控制出血和减轻肿胀。
5、评估病情：如果手腕疼痛、肿胀、活动受限等症状持续不减或者加重，应及时就医，进行专业的检查和评估，以确定是否有骨折、关节脱位或韧带撕裂等严重情况。
6、药物治疗：根据医生的建议，可以使用非处方药如布洛芬等消炎止痛药来缓解疼痛和炎症。
7、康复期护理：根据伤势的严重程度，可能需要进行一段时间的康复训练，以帮助恢复手腕的功能。
请注意，以上建议仅供参考，如果手腕挫伤严重，请及时就医，以获取专业的诊断和治疗。
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