闭经了怎么调回来

闭经是女性常见的一种症状，可能由多种原因引起，包括生理因素、生活方式因素等。如果出现闭经症状，可以通过以下方法进行调理：

1、调整生活方式：保持作息规律，避免熬夜；保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪的影响；适当进行运动，如散步、瑜伽等，以促进身体的健康。

2、饮食调理：注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，以及新鲜的蔬菜和水果。同时，避免过度节食导致营养不良，影响月经来潮。

3、药物治疗：如果是激素水平异常导致的闭经，可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调经治疗。如果是甲状腺功能减退导致的闭经，可以使用左甲状腺素钠片等药物。如果存在器质性病变或恶性肿瘤等疾病导致的闭经，需要在医生的指导下进行相应的治疗。

另外，如果存在贫血情况也可能引起闭经症状，可以使用右旋糖酐铁分散片或维生素B12等药物进行治疗。在治疗期间需要注意个人卫生，避免发生感染。如果采取以上方法后仍然无法恢复月经，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。以上建议仅供参考，如有身体不适请及时就医，遵医嘱治疗。