吃饭感觉恶心想吐怎么办

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问题详情：吃饭感觉恶心想吐怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

如果在吃饭过程中感到恶心并想呕吐，首先要冷静下来，不要过于紧张或焦虑。接下来可以尝试以下方法缓解症状：

1、调整饮食：避免油腻、辛辣或刺激性的食物，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。同时，确保摄入足够的水分和电解质。

2、停止进食：立即停止进食以减轻胃肠道负担，让胃部得到休息。

3、药物治疗：如果恶心和呕吐的症状较为严重，可以考虑服用一些抗酸药或消化酶类药物来缓解症状。但最好在医生的建议下使用，不要随意自行用药。

4、休息和观察：如果症状较轻且经过上述方法处理后有所缓解，可以稍作休息并密切观察症状是否持续或加重。

5、寻求医疗帮助：如果恶心和呕吐的症状持续不断或伴有其他严重症状（如发热、腹泻等），建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。

请注意，以上建议仅供参考。如果问题持续存在或症状严重，请务必咨询医生以获取专业建议和治疗。

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