晚上可以熏艾灸吗

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问题详情：晚上可以熏艾灸吗？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

晚上是可以熏艾灸的。艾灸具有温通经络、活血化瘀、止痛等作用。但需要注意以下几点：

1、艾灸时间不宜过长。晚上人体阳气较弱，若艾灸时间过长可能导致身体上火，因此应适当缩短艾灸时间。

2、有些人晚上可能会出现阴液不足的情况，如果感觉口渴，则应提前停止艾灸，以免出现身体不适。如果出现任何不适，建议立即停止艾灸并寻求医生的帮助。

此外，还应注意不要空腹进行艾灸，否则可能会出现低血糖的情况。因此，建议在晚餐后半小时再进行艾灸。由于每个人的体质不同，需要根据个人的身体状况决定是否能够进行艾灸。如果体质虚弱且呈阳性，通常不建议进行艾灸。具体信息建议咨询中医师获取。

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