尿道感染晚上怎么睡觉

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问题详情：尿道感染晚上怎么睡觉？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

尿道感染患者晚上睡觉时可以采取一些措施来帮助缓解不适和促进康复。以下是一些建议：

1、保持舒适的体位：选择侧卧或仰卧位，避免压迫感染部位。可以使用舒适的枕头和床垫，以减轻不适。

2、注意个人卫生：在睡前用温水清洗外阴和尿道口周围区域，保持清洁干燥。避免使用刺激性强的洗涤剂或沐浴露。

3、避免刺激：避免过度刺激感染部位，如摩擦或压迫。穿着宽松舒适的内裤，避免穿着紧身裤或内裤过紧。

4、使用止痛药或消炎药：如果疼痛或不适较为严重，可以在医生的指导下使用止痛药或消炎药来缓解症状。

5、避免夜间频繁排尿：睡前尽量减少饮水量，避免夜间频繁排尿。如有需要，可以使用尿盆或床边放置一个容器，方便夜间排尿。

6、保持充足的水分摄入：尽管要避免夜间大量饮水，但白天要保持良好的水分摄入，有助于冲刷尿道，促进康复。

7、心理调适：放松身心，避免焦虑和压力加重不适感。可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧，帮助缓解焦虑情绪。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的病情不同，因此应根据医生的建议进行个体化治疗。如果尿道感染症状持续加重或不适明显，请及时就医。

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