经常憋尿有什么危害

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问题详情：经常憋尿有什么危害？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

经常憋尿对身体有诸多危害，主要包括以下几点：

1、尿路感染：尿液中含有多种代谢废物，长时间憋尿可能会导致细菌大量滋生并引发尿路感染，症状包括尿频、尿急、尿痛等。病情严重时，还可能出现尿液浑浊或血尿等症状。因此，经常憋尿的人容易患上膀胱炎等疾病。

2、尿液反流：长时间憋尿可能导致膀胱内的尿液逆流回输尿管或肾脏，特别是在男性身上较为常见。尿液逆流会诱发肾盂肾炎或肾积水，影响肾功能并引发严重后果。因此，经常憋尿的人需要注意避免这种情况的发生。

3、损伤膀胱功能：长时间憋尿可能导致膀胱肌肉收缩能力下降，进而影响其正常收缩与舒张功能。当身体抵抗力下降时，可能会导致尿失禁的症状。

4、其他泌尿生殖系结石、肿瘤等风险：由于长期憋尿可能会损伤尿路以及肾脏的功能和细胞健康状态，从而使人们在患有结石或肿瘤方面的风险增加。因此，经常憋尿的人需要注意定期体检并关注泌尿系统的健康情况。此外，长期憋尿还可能导致膀胱内尿液充盈扩张过度而损伤肾脏和膀胱的功能，诱发泌尿系统炎症等疾病的发生。

因此，建议平时不要憋尿，在有尿意时及时排出。同时也要注意个人卫生和饮食健康，预防泌尿系统疾病的发生。如果出现泌尿系统疾病的相关症状，建议及时就医诊治。

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