老是生口疮怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
口疮，也称为口腔溃疡，是一种常见的口腔疾病，常常导致疼痛和不适。如果频繁出现口疮，可以采取以下措施来改善情况：
1、调整饮食：避免摄入过多的辛辣、刺激性食物，多食用新鲜水果蔬菜等富含维生素的食物，有助于促进口疮的愈合。
2、保持口腔卫生：定期刷牙，使用漱口水清洁口腔。避免使用刺激性强的口腔清洁用品，以免刺激口腔溃疡。
3、水分补充：保持充足的水分摄入，有助于口腔湿润，减少口疮的发生。
4、增强体质：通过适当的运动、保持良好的作息和避免过度疲劳，增强身体免疫力，有助于预防口疮的发生。
5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来加速口疮的愈合，如局部止痛药、抗菌药等。
6、避免刺激：避免口腔受到刺激，如避免咬硬物、使用尖锐的牙刷等，以减少对口腔黏膜的损伤。
7、寻求专业帮助：如果口疮频繁发生且持续时间长，建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。
以上措施有助于预防和缓解口疮。然而，每个人的情况可能有所不同，因此最好咨询医生，根据个人情况制定合适的预防和治疗方案。此外，长期口腔溃疡可能与某些系统性疾病有关，如风湿免疫性疾病等，如有疑虑，建议保持与医生的沟通。
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